Dieta Nupo este o dietă completă și o substituție pentru cină, care vă ajută să pierdeți kilogramele într-un mod simplu, fără a număra caloriile. Organizația daneză este un producător atât de sărbători complete, cât și de shake-uri și batoane preparate de băut, în diferite arome. Articolele au fost testate clinic și s-au dovedit a fi viabile în a ajuta indivizii să-și atingă greutatea fanteziei, fără a sta degeaba la cumpărături, la pregătirea alimentelor sau la gătit.
Produsele depind de soiuri de alimente cu conținut scăzut de calorii, care oferă organismului fiecare dintre suplimentele de care are nevoie, fiind în același timp sărace în grăsimi și zahăr. Acest lucru permite organismului să-și consume propriile depozite de grăsime, ceea ce reprezintă o reducere rapidă a greutății. Produsele conțin în plus semințe de coajă de psyllium, care cresc cantitatea de fibre alimentare din consumul zilnic.
Puteți decide să începeți o înlocuire Dieta nupo de slabit completă de rutină alimentară și să înlocuiți fiecare din cinele obișnuite cu articolele Nupo pentru fiecare zi (6 porții – 4 shake-uri și 2 supe). Pe de altă parte, îl puteți implica ca o îmbunătățire a planului dvs. curent de sărbătoare și puteți avea o cină obișnuită solidă din lista de „blocuri” amintită pentru broșura de pornire.
Nu există condiții prealabile severe în ceea ce privește sursele de alimente permise, totuși se recomandă să alegeți soiuri de alimente care sunt bogate în proteine, nutrienți și minerale și care conțin grade scăzute de calorii. Acest lucru vă va ajuta să păstrați un design de dietă decent și inteligent odată ce greutatea dvs. obiectivă a fost atinsă.
Shake-urile, supele și batoanele pot fi aranjate în mod eficient în orice fel, prin adăugarea de apă la pudră. Cantitatea de apă necesară este indicată pe fiecare plic, așa că respectarea acestor instrucțiuni este semnificativă. Puteți bea amestecurile la rece sau intensificați supele și sărbătorile într-o oală sau cuptorul cu microunde.
Un nou raport a arătat că dieta nupo afectează digestia organismului, ajutându-l să consume grăsimi mai repede. De asemenea, specialiștii au descoperit că regimul alimentar a ajutat la diminuarea depozitelor instinctive de grăsime, un fel de grăsime care se adună în jurul secțiunii mediane și poate fi extrem de dificil de mișcat.
Revizuirea a inclus 79 de doamne supraponderale care au fost împărțite la întâmplare la una dintre cele patru întâlniri. Au primit fie dieta nupo, fie un element de control pe care l-au folosit legat de activitatea standard și un mod de viață solid. După 12 săptămâni, adunarea care a primit dieta nupo a pierdut mai mult în greutate decât cele din diferite trei adunări consolidate. Reducerea tipică a greutății a fost de peste 10 kg și aceasta a fost alăturată de scăderea periferiilor abdomenului și de IMC dezvoltat în continuare. Rezultatele au fost distribuite în jurnalul Stoutness Exploration and Practice. Creatorii motivează că aceasta este prima ocazie când s-a demonstrat că un articol de înlocuire a festinului are succes de durată în scăderea greutății și a masei instinctive de grăsime. În plus, aceasta este ocazia inițială când un număr atât de enorm de subiecți au fost tratați cu un articol de substituție de sărbătoare și acest lucru a condus la încrederea că rezultatele pot fi reproduse în diferite examinări.